Az úgynevezett „citromdiéta” az utóbbi években sokkal népszerűbbé vált, különösen azok körében, akik természetes gyógymódokat keresnek szervezetük méregtelenítésére, fogyásra és általános közérzetük javítására. A citrom tulajdonságai
Ez egy egyszerű protokoll, amely mindössze 14 napig tart, és a vízben hígított citromlé napi fogyasztásán alapul, fokozatosan növekvő adagokban.
Miért a citrom?
A citrom egy citrusféle, amelynek jól ismert egészségügyi előnyei vannak. Gazdag C-vitaminban, antioxidánsokban és citromsavban, és segíthet:
Az emésztés serkentésében
A máj tisztító funkcióinak támogatásában
A szabad gyökök elleni küzdelemben
A hidratáltság javításában, megfelelő vízbevitellel kombinálva.
