Fokhagyma fogyasztása mézzel éhgyomorra 7 napig: mit tesznek több ezer 45 év feletti mexikói, és a meglepő eredmények

Alacsonyabb vérnyomás gyógyszeradag növelése nélkül
Kevesebb savasság és reflux
Erősebb immunrendszer
Kevesebb ízületi gyulladás
Mély és pihentető alvás
Kevesebb puffadás
Állandó energia egész nap

A mexikói nagymamák hagyományos receptje

Válasszon lila fokhagymát (erősebb) – 1 közepes gerezd
Törje össze a fokhagymát, és hagyja állni 10 percig
Keverje össze 1 evőkanál tiszta mézzel
Éhgyomorra vegye be (jól rágja szét, vagy langyos vízzel nyelje le)
Várjon 30 percet étkezés előtt
Tegye ezt 7 egymást követő napon

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *