A vegán étrendet követők számára a recept könnyen módosítható. Cserélje le a joghurtot növényi alapú joghurtra, és használjon mandula- vagy zabtejet. Választhat különféle vegán édesítőszerek közül is, például juharszirup vagy agávészirup.Főzés és receptek
Cukormentes desszertek tippjei
Ha kerülni szeretnéd a cukrot, használhatsz nagyon érett gyümölcsöt, ami természetes édességet ad. A természetes édesítőszerek, mint például a stevia vagy az eritritol, szintén nagyszerű alternatívák, hogy a desszert egészséges és ízletes maradjon.
Ötletek gyerekeknek
