De a vérkeringés csak egy a csataterek közül. A mélyebb harc az ízületekben zajlik, ahol minden lépés olyan, mint a csiszolópapír a zsanéron.
Miért kezdenek el először sikoltozni az ízületek?
A gyulladt ízületek olyanok, mint a rozsdás ajtópántok egy házban, amelyet egész nap csapkodnak. Minden mozdulat súrlódást okoz, és minden apró súrlódás újabb fájdalomlöketet küld a szervezetben.
A paradicsom és a gyömbér olyan tüzet fojtó vegyületeket hoz létre , amelyek segítenek lecsillapítani a belső lángot. Az első dolog, amit az emberek észrevesznek, az az, hogy a reggeli merevség már nem betonöntvény-szerű, hanem valami mozgékonyabbá, kevésbé ellenségessé kezd lazulni. Zöldség-gyümölcs
