Íme a vérnyomásról szóló összefoglaló
Az ilyen típusú közösségi média bejegyzések gyakran használnak „kattintásvadász” címsorokat, hogy felkeltsék az emberek figyelmét, és rávegyék őket egy linkre kattintásra. Íme a tudományos igazság a nemzetközi egészségügyi szervezetek (mint például az AHA és az ESC) szerint:
1. Rossz a 120/80?
Nem, nem rossz: A 120/80 Hgmm-es érték (vagy ahogy közismerten nevezik, 12+8) az ideális és normális vérnyomásérték egy egészséges felnőtt számára.
A 120-nál alacsonyabb szisztolés érték (a felső szám) és a 80-nál alacsonyabb diasztolés érték (az alsó szám) mindig a jó szív- és érrendszeri egészség legjobb mutatója.
