Természetes morfinos lencse- és zöldségpörkölt: Finoman csillapíthatja a fájdalmat

2 gerezd fokhagyma, apróra vágva

1 csésze kockára vágott paradicsom (friss vagy konzerv)

4 csésze zöldségleves vagy víz

1 teáskanál kurkuma

1 teáskanál paprika

1 teáskanál kömény

Só és fekete bors ízlés szerint

2 evőkanál olívaolaj

Friss petrezselyem, apróra vágva, díszítéshez

Opcionális: ropogós kenyér tálaláshoz

Utasítás

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *