A forró víz hozzáadása előtt óvatosan törje össze a leveleket, hogy elősegítse a hasznos vegyületek felszabadulását.
Hagyjon elegendő áztatási időt, hogy az infúzió aromás és enyhén zöldes színű legyen.
Melegen fogyasztható a nyugtató hatásért, vagy hűtve fogyasztható egy frissítő gyógynövényes italért.
Variációk
Ha nem áll rendelkezésre friss oregánó, friss levelek helyett szárított oregánót használjunk.
Az oregánót mentával vagy gyömbérrel kombinálva ízletesebb gyógynövényes teát kapunk.
Adj hozzá fahéjat egy melegítő, megnyugtató csavarért.
Erősebb antioxidáns hatásért keverje össze zöld teával.
